El levantamiento de pesas es uno de los deportes más antiguos: sus orígenes se remontan a 3.600 años antes de Cristo en China, donde era uno de los requisitos para que los aspirantes a soldados ingresaran a las filas del cuerpo élite del emperador. Más adelante el luchador griego Milón de Crotona se convirtió en pionero de las pesas y las llevó a su país, lo que le significó a Grecia entrar al llamado siglo de la fuerza a mediados del siglo VI antes de Cristo.

En el siglo XIX, en Europa Central, existía la costumbre de realizar exhibiciones de fuerza en tabernas, levantando una barra de hierro con enormes bolas de metal en los extremos. A finales de ese siglo, la halterofilia era una dedicación casi exclusiva de los profesionales del circo. En 1896, para los llamados primero Juegos Olímpicos de le era moderna, el levantamiento de pesas fue incluido en el grupo de deportes a practicar y desde entonces es una de las disciplinas por excelencia en el mundo de la actividad física.

En el levantamiento de pesas se compite en dos modalidades: arranque y envión. En la intención de servir como un medio didáctico para conocer detalles de los diferentes deportes, le mostramos cómo se ejecuta en envión en las pesas, una modalidad que le permitió a Colombia ganar su primera medalla de oro olímpica, gracias a la vallecaucana María Isabel Urrutia en los Juegos de Sídney 2000.